Die Vielfalt des Aqua Fitness

Durch den Einsatz der unterschiedlichsten Aqua Fitness Geräte wird ein vielseitiges Training möglich

Geräte aus dem Aqua Fitness Bereich dienen primär zwei Funktionen: Auftrieb und Widerstand. Durch eine größere Fläche erhöht sich der Widerstand im Wasser, so dass das Training effektiver wird. Zeitgleich wird der Körper im Wasser durch die Auftriebseigenschaften der aus Schaumstoff (Polyethylen) bestehenden Geräte leichter.

Bei unserem Aqua Fitness Training kommen u.A. folgende Geräte zum Einsatz:

	Aquagürtel Komfortable Auftriebshilfe beim Tiefwasserjogging. Sorgt für entspannte und aufrechte Haltung im Wasser. Ermöglicht das Geh- und Lauftraining im Wasser.
	Aquanudel Das wohl bekannteste Aqua Fitness Gerät ist die Aquanudel. Sie ermöglicht die Duchführung unterschiedlichster Übungen.
	Aquahantel Durch die Aquahantel lässt sich ein effizientes und gezieltes Training der Armmuskulator durchführen.
	Aqua - Twins Die Powerstepper bieten effektives Bauch- Beine- Po- Training. Besonders den unteren Extremitäten wird ein effektives Training geboten. Einsetzbar im Flach- und Tiefwasser. Besonders beansprucht werden Muskelgruppen an Beine, Gesäß und Bauch.
	Aquahandschuhe Neoprenhandschuhe zur Erhöhung des Wasserwiderstands beim Training. Mit dem Aquahandschuh wird ein effektives Training der Oberkörpermuskulator ermöglicht.
	Beinschwimmer Schaumstoffschwimmer für die Beine, guter Auftrieb für Aquajogging & Aqua Fitness im Tiefwasser.
	Nordic Aqua Sports Definition: Nordic Aqua Sports bringt Nordische Sportarten, wie Nordic Walking und klassischen Langlauf durch den Einsatz der eigens dafür entwickelten Nordic Aqua Handles in den Aqua Fitness Bereich.